痛风科普
gout science

痛风对心脏的影响

2022-06-23
痛风患者的心脏血管容易发生动脉硬化的情形,导致血液无法充分送达心脏,引起狭心症或心肌梗塞的机率就特别高,尤其是原本就患有高脂血症的痛风患者更是容易发生心脏疾病

痛风饮食→粽子

2022-06-22
今天是端午节很多人问“,端午能不能吃粽子,端午节即将来临老师给大家普及一下,痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的,粽子的主要成分是糯米,可以吃,最好吃纯米粽子不要吃豆类或肉类的!

肝脏养生的主要原则

2022-06-21
养生,要了解肝脏在身体的角色。中医理论认为肝的生理功能有二个,一是“肝主疏泄”,包括调畅气机,促进全身气血水液运行,促进脾胃消化,分泌胆汁和调畅情志。疏泄正常则情绪正常,心情舒畅。如果肝气的疏泄功能太过,就会出现急躁易怒、心烦不寐、多梦、头痛头胀等,肝气疏泄功能不足,就会出现胸胁涨能疼痛、情绪低落、抑郁、多疑善虑等。二是“肝主藏血”,肝脏具有贮藏血液、调解全身血量的分布和防止出血的作用。肝血...

缓解痛风疼痛的方法

2022-06-20
1、痛风发作时,可用冰袋或冰水冷敷疼痛关节处20~30分钟,冷敷能减轻局部炎症和疼痛。禁用热敷或热水泡脚,温度上升会使炎症反应、水肿加重,加剧疼痛。2、每天喝2升以上的水,多喝水能产生更多的尿液,带走更多的尿酸。3、痛风发作时,疼痛部位通常都会存在水肿,抬高下肢可以减轻水肿,睡觉时在脚下垫一个枕头,缩短活动站立时间。

痛风饮食——驴肉

2022-06-19
驴肉的含量是100g/138mg,嘌呤含量高,俗话说—天上龙肉 地下驴肉,虽然是美味,但是建议风友在急性发作期最好不食用,避免再次发作的风险
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